「武道的上達の仕方」

「本当に武道的上達の仕方をしたかったら、配線の数を増やしていくしかない。そうすると、時間と空間をもっとたくさん刻めるようになる。普通の人から見た一瞬・・・その中でたくさんの瞬間を刻めるようになる。それは配線の数の差なんだよ。配線をつなぐにはたくさんのことを意識して・・・ひとつの動きの中にたくさんの事を入れるんだ。それが多ければ多いほど、威力があつまりやすかったり、生の力が要らなかったり、相手に察知されにくかったり・・・それが武道の面白いところ。そうしたら、みんな、普通の人から見たら"八百長だろう！？"って言われるぐらいになるよ（笑）。」

豊空会HP・・・http://houkukai.main.jp

「人生を明るくするのは自分」

「明るくな！人生を明るくするのは自分だよ！自分の人生にエネルギーを与え続けるだけの身体と心は、空手家なら稽古で鍛えることができる・・・。そういうエネルギーを生み出し続けることが生きていく上で、すごい武器になると思うんだ。今は昔ほど単純じゃないけど、明るさ、気迫、エネルギーが、何をやるにも大切なんじゃないかな・・・。」

豊空会HP・・・http://houkukai.main.jp

「原点の自分を忘れない」

「空手に出会って、夢が広がって・・・以前の自分よりも少し大きいものが観られるようになって・・・。そんなとき忘れちゃいけないのは原点の自分。カッコ悪かった自分、嫌いだった自分、情けなかった自分・・・そんな自分が少しでも大きいものを観られるようになってきている・・・。そういうことにマヒしちゃいけない・・・。でも、逆に、こんなところで満足してもいけない。成長した自分に慢心もせず、ちゃんと評価して、でも、こんなもんじゃないと歯軋りして走り続ける。原点の自分を忘れない。忘れないからこそ、どれだけ進むことができたか分かるし、もっと進みたいと思うこともできるんだ。」

豊空会HP・・・http://houkukai.main.jp

「空手の文化的価値」

「格闘で強い弱いは"目的"じゃないんだよね。どれぐらいのことを身体がキャッチできていて、どれぐらい質の高い動きが出来るか・・・それが重要。それが感じていることの質、心の質とリンクしているんだ・・・。20代の頃まではわからなかったけど、今はよくわかる・・・。たとえ、力で相手を叩きのめせても、"筋力や技術力、スピードで相手を倒す"という身体操法だけなら、動物に人間なんて適わない・・・。そうじゃなくて、闘いの中のその一つの動作に、どれだけ智的な作業が必要で、緻密で繊細な身体操法が隠れているか・・・それを支えているの心のあり方・・・意識のあり方・・・それらが、空手の文化的価値なんだよ。」

豊空会HP・・・http://houkukai.main.jp

「少しでも・・・」

「少しでも前へ進みたいとか、少しでも上達したいとか・・・そのときの、"少しでも"が、"少しでも"いいやっていう甘えなのか、"少しでも"にじり寄るんだって言う厳しい姿勢かで、進み方が大きく違ってしまうんだと思う。"少しでも"って思ったとき、1ミリでも、1センチでもいいからにじり寄ろうって思って、必死に努力すること・・・。そうでなければ、前へ進んだり、上達したりってことは、できないよ・・・。」

豊空会HP・・・http://houkukai.main.jp

「Go Over Me！」

「弱くていけないとは思わない・・・。でも、弱いままでいいと思って放っておくことはいけないと思う・・・。もう、自分が強いと思っているなら、稽古に燃えられなくなる。自分は弱いと思っているから、強くなりたくて、稽古しているんだ・・・。だから稽古してる・・・。弱い自分を、自分を越えて行くのが大切なんだ。Go　Over　Me！だよ！」

豊空会HP・・・http://houkukai.main.jp

「“仲間”は自分の合わせ鏡」

「自分の周りを見てみたとき、どんな人が集まっているのか・・・どんな“仲間”が集まってるいのか・・・周りを観れば自分のクオリティもわかるんだ。自分もその“仲間”と同じクオリティでなければ、“仲間”ではいられない。同じクオリティだからこそ、 “仲間”は自分の合わせ鏡と言えるんだ。」

豊空会HP・・・http://houkukai.main.jp

「心を高く！」

「ちょっとしたことだけど・・・例えば、道場の屋上に出たりすると、３６０度視界が開けて、なんだか“気分いいなー！”って思えるよね。いる位置は同じなのに、高さが変わるだけで、全然違う感じになれるんだよ。気分いいなぁとか、広いなぁとか、自由だなぁとか・・・物理的な高さが変わっただけでも、それだけ感じられるんだから、心の高さが変われば、もっと感じるんだよ。もっと気分が良くて、もっと広いと感じ、もっと自由だと思う・・・。少しでいいから心を今よりも高くしたい！」

豊空会HP・・・http://houkukai.main.jp

「謙虚」

「大事故に遭いそうになって、間一髪難を逃れて・・・そういう時に、気付きがあるんだ。何ものかに生かしてもらっているというような・・・謙虚になるとはそういう事だと思うんだ。“自分の力でできることなんかほんのちょっとのことだ・・・生かされているなぁ”って思って・・・そう話すと、人は、謙虚ですねって言うのかもしれないけど・・・真の謙虚とは、ただ謙遜の言葉を言うことではなくて、それを本当にそう感じていることなんだと思う。自分の意志でできることなんてほんの少し・・・でも確実に大きな何かとつながっている・・・。一生懸命生きなきゃいけないって思えるんだよ。」

豊空会HP・・・http://houkukai.main.jp

「身体の機能、心の動き」

「人間、身体あっての生き物だなってつくづく思うんだ・・・どこかが痛かったり、怪我をしたりして身体が不快なだけのはずなのに心も不快になったり、気持ちが落ち込むと心に引っ張られて身体まで調子を崩したり・・・だから、身体の機能が良くて自由に感じられたら、心の動きも良くなって自由に感じられるはず・・・身体と心は相互に作用してるんだ。心の動きを良くするのはなかなか難しいけど、身体の機能を良くすることは誰にでもできる。それが武道の稽古なんだよ。」

豊空会HP・・・http://houkukai.main.jp